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いつものおむつをふるさと納税で頼みたいけれど、同じ銘柄でも自治体や枚数の違う返礼品がいくつも並んでいて、どれにすればいいか迷いますよね。
寄附額が安い返礼品ほどお得とは限りません。枚数が返礼品ごとに違うので、寄附額を枚数で割って1枚の値段にしないと、どれが得かは分からないからです。
子育て中の私たち夫婦が、楽天ふるさと納税にある子ども用の紙おむつの返礼品153件のページを1件ずつ読み、寄附額を枚数で割った1枚の値段で比べました。
この記事では、マミーポコ・ムーニー・メリーズ・グーン・パンパースの5銘柄について、1番お得な自治体と、銘柄にこだわらないときにいちばん安いおむつ、上限の中での頼み方を紹介します。
この記事を読めば、いつもの銘柄を変えずに、申し込む自治体まで決められます。
結論として、銘柄ごとの1番お得な自治体は次のとおりです。
- マミーポコ（MamyPoko）：掛川市。Mサイズは棚倉町、Sサイズは観音寺市
- ムーニー（moony）：テープは棚倉町、パンツのムーニーマンは掛川市
- メリーズ（Merries）：パンツは西条市、テープは市貝町。Sサイズだけは、テープが西条市、パンツが市貝町
- グーン（GOO.N）：四国中央市。テープの新生児用はいわき市
- パンパース（Pampers）：明石市
※2026年11月14日時点、楽天ふるさと納税の返礼品で、寄附額を枚数で割って比べた結果です。寄附額や受付状況は変わることがあります。
ふるさと納税のおむつ 銘柄別の1番お得な自治体
同じ銘柄・同じ枚数のおむつでも、自治体によって寄附額が違います。同じマミーポコのパンツLサイズ168枚でも、掛川市は18,000円、観音寺市は20,000円で、2,000円の差がありました。
銘柄ごと、テープとパンツごとの1番お得な自治体は、次の早見表のとおりです。サイズごとの寄附額と枚数は、その下の銘柄ごとの表にまとめました。
| 銘柄 | テープ | パンツ |
|---|---|---|
| マミーポコ （MamyPoko） | テープはなし（パンツだけ） | 静岡県掛川市 （Mサイズは福島県棚倉町、Sサイズは香川県観音寺市） |
| ムーニー （moony） | 福島県棚倉町 | 静岡県掛川市 （ムーニーマン） |
| メリーズ （Merries） | 栃木県市貝町 （Sサイズは愛媛県西条市） | 愛媛県西条市 （Sサイズは栃木県市貝町） |
| グーン （GOO.N） | 愛媛県四国中央市 （新生児用は福島県いわき市） | 愛媛県四国中央市 |
| パンパース （Pampers） | 兵庫県明石市 | 兵庫県明石市 |
※2026年11月14日時点、楽天ふるさと納税の返礼品で比べた結果です。1枚の値段は、寄附額を枚数で割った、返礼品どうしを比べるための目安です。実際の負担は、上限の中なら年2,000円です。
※品切れの返礼品、定期便、2サイズ以上のセット、おしりふき付きのセットは比べる対象から外しました。
マミーポコはLサイズから上なら掛川市
マミーポコのパンツは、L・ビッグ・ビッグより大きいサイズは掛川市、Mサイズは棚倉町、Sサイズは観音寺市が1番お得です。
| サイズ（体重） | 1番お得な自治体 | 寄附額（枚数） | 1枚の値段 |
|---|---|---|---|
| Sサイズ（4〜9kg） | 観音寺市 | 16,000円（156枚） | 約103円 |
| Mサイズ（6〜13kg） | 棚倉町 | 14,000円（150枚） | 約93円 |
| Lサイズ（9〜15kg） | 掛川市 | 18,000円（168枚） | 約107円 |
| ビッグサイズ（12〜22kg） | 掛川市 | 18,000円（144枚） | 約125円 |
| ビッグより大きいサイズ（13〜28kg） | 掛川市 | 15,000円（72枚） | 約208円 |
※リンク先のページでサイズや枚数を選ぶ返礼品もあります。表と同じサイズ・枚数を選びましょう。下の表も同じです。
掛川市は、同じ枚数のほかの自治体より1,000〜2,000円安く、届くまでの記載も「お申込みから1週間程度」と早めです。たとえばビッグサイズ144枚は、掛川市18,000円・棚倉町19,000円・観音寺市20,000円です。
次の場合は、頼む自治体が変わります。
- 九州・北海道・沖縄県・離島に住んでいる：掛川市のマミーポコは送れないので、同じ枚数で1,000円高い棚倉町
- 夜用パンツを使っている：Lサイズ128枚とビッグサイズ112枚は棚倉町（どちらも19,000円）、ビッグより大きいサイズ66枚は観音寺市（17,000円）
ムーニーはテープなら棚倉町・パンツなら掛川市
ムーニーのテープは棚倉町、パンツのムーニーマンは掛川市が1番お得です。ムーニーのパンツタイプは「ムーニーマン」という名前で売られています。
| テープ／パンツ・サイズ（体重） | 1番お得な自治体 | 寄附額（枚数） | 1枚の値段 |
|---|---|---|---|
| テープ 新生児用（5kgまで） | 棚倉町 | 27,000円（304枚） | 約89円 |
| テープ Sサイズ（4〜8kg） | 棚倉町 | 27,000円（280枚） | 約96円 |
| テープ Mサイズ（6〜11kg） | 棚倉町 | 26,000円（184枚） | 約141円 |
| パンツ Mたっち（6〜12kg） | 掛川市 | 19,000円（156枚） | 約122円 |
| パンツ Lサイズ（9〜14kg） | 掛川市 | 25,000円（176枚） | 約142円 |
| パンツ ビッグサイズ（12〜22kg） | 掛川市 | 25,000円（152枚） | 約164円 |
| パンツ ビッグより大きいサイズ（13〜28kg） | 掛川市 | 21,000円（78枚） | 約269円 |
※テープのMサイズは、いつものムーニーではなく、「低刺激であんしん」という種類の返礼品だけです。
テープのSサイズなら、棚倉町は1枚約96円で、同じSサイズの観音寺市（約107円）より1枚約11円安くなります。
掛川市のムーニーマンは、Mたっちが九州・北海道・沖縄県・離島に、L・ビッグ・ビッグより大きいサイズが沖縄県・離島に送れません。
メリーズはパンツなら西条市
メリーズには、パッケージに「ファーストプレミアム」と書かれた種類と、「ずっと肌さらエアスルー」と書かれた種類があります。パンツは、西条市のエアスルーが、市貝町のファーストプレミアムより安く、1番お得です。
| テープ／パンツ・サイズ（体重） | 1番お得な自治体（種類） | 寄附額（枚数） | 1枚の値段 |
|---|---|---|---|
| テープ 新生児用（5kgまで） | 市貝町 （ファーストプレミアム） | 22,000円（240枚） | 約92円 |
| テープ Sサイズ（4〜8kg） | 西条市 （エアスルー） | 24,000円（248枚） | 約97円 |
| テープ Mサイズ（6〜11kg） | 市貝町 （ファーストプレミアム） | 22,000円（192枚） | 約115円 |
| パンツ Sサイズ（4〜8kg） | 市貝町 （ファーストプレミアム） | 16,000円（156枚） | 約103円 |
| パンツ Mサイズ（6〜12kg） | 西条市 （エアスルー） | 18,500円（156枚） | 約119円 |
| パンツ Lサイズ（9〜14kg） | 西条市 （エアスルー） | 18,500円（132枚） | 約140円 |
| パンツ ビッグサイズ（12〜22kg） | 西条市 （エアスルー） | 18,500円（114枚） | 約162円 |
パンツのLサイズで比べると、西条市のエアスルーは1枚約140円、市貝町のファーストプレミアムは144枚22,000円で約153円です。
テープは、西条市のエアスルーと市貝町のファーストプレミアムの差が1枚1〜5円ほどで、ほぼ同じ値段です。ファーストプレミアムなら市貝町、エアスルーなら西条市と、いつもの種類のまま選べます。新生児用は市貝町のファーストプレミアムだけにあります。
グーンは四国中央市が1番お得
グーンは四国中央市が1番お得で、パンツのグーン ぐんぐん吸収パンツはLサイズ216枚が24,000円、1枚約111円です。表のパンツは、すべてぐんぐん吸収パンツです。
| テープ／パンツ・サイズ（体重） | 1番お得な自治体 | 寄附額（枚数） | 1枚の値段 |
|---|---|---|---|
| テープ 新生児用（5kgまで） | いわき市 | 30,000円（272枚） | 約110円 |
| テープ Sサイズ（4〜8kg） | 四国中央市 | 26,500円（248枚） | 約107円 |
| テープ Mサイズ（6〜11kg） | 四国中央市 | 26,500円（208枚） | 約127円 |
| テープ Lサイズ（9〜14kg） | 四国中央市 | 26,500円（176枚） | 約151円 |
| パンツ Mサイズ（6〜12kg） | 四国中央市 | 18,000円（156枚） | 約115円 |
| パンツ Lサイズ（9〜14kg） | 四国中央市 | 24,000円（216枚） | 約111円 |
| パンツ ビッグサイズ（12〜22kg） | 四国中央市 | 24,000円（192枚） | 約125円 |
パンツのグーンには、「モレ0へ」と「ぐんぐん吸収パンツ」があります。四国中央市では、ぐんぐん吸収パンツのほうが、モレ0へより1枚約19〜59円安くなっていました。
一方で、四国中央市は届くまでの記載が「入金確認後、1ヶ月〜1ヶ月半程度」で、比べた中でいちばん時間がかかります。手元のストックが少ないなら、届くまでの記載が「1ヶ月程度」のいわき市のぐんぐん吸収パンツも候補ですが、Lサイズは168枚24,000円で1枚約143円と高くなります。
パンパースは明石市だけ
パンパースの返礼品は明石市だけなので、自治体ではなく、量と種類で選びます。パンパースには、パッケージに「さらさらケア」と書かれた種類と、テープなら「はじめての肌へのいちばん」、パンツなら「肌へのいちばん」と書かれた種類があり、どのサイズも、さらさらケアのほうが1枚の値段が安くなっていました。
さらさらケアの1枚の値段は次のとおりです。
| テープ／パンツ・サイズ（体重） | 寄附額（枚数） | 1枚の値段 |
|---|---|---|
| テープ 新生児用（5kgまで） | 33,000円 （280枚） | 約118円 |
| テープ Sサイズ（4〜8kg） | 33,000円 （280枚） | 約118円 |
| テープ Mサイズ（6〜11kg） | 65,000円 （400枚） | 約163円 |
| テープ Lサイズ（9〜14kg） | 33,000円 （176枚） | 約188円 |
| パンツ Mはいはい（5〜10kg） | 65,000円 （400枚） | 約163円 |
| パンツ Mたっち（6〜12kg） | 65,000円 （400枚） | 約163円 |
| パンツ Lサイズ（9〜14kg） | 65,000円 （336枚） | 約193円 |
| パンツ ビッグサイズ（12〜22kg） | 65,000円 （288枚） | 約226円 |
| パンツ ビッグより大きいサイズ（13〜28kg） | 65,000円 （208枚） | 約313円 |
パンツは65,000円の大容量のほかに、15,000円で88枚（Mはいはい・Mたっち、1枚約170円）など少ない量の返礼品もあり、寄附額を抑えたいときの候補になります。パンツのMサイズには、超吸収エアリー（5〜12kg）の192枚34,000円・1枚約177円もあります。
同じ種類なら、4パックと8パックで1枚の値段の差は6円以内です。8パックのほうが安いとは限らず、さらさらケアのテープSサイズは4パックのほうが安くなっていました。上限の残りに合う量を選びましょう。
ふるさと納税のおむつ 銘柄を問わずコスパ最高はマミーポコとムーニー
ここでいうコスパ最高は、1枚の値段がいちばん安いことです。銘柄にこだわらないなら、パンツはマミーポコ、テープの新生児用とSサイズはムーニーがコスパ最高で、サイズによってはメリーズ・グーンが安くなります。
子どものサイズから、いちばん安いおむつを選べるように、テープとパンツに分けてまとめました。
テープのコスパ最高
| サイズ | コスパ最高のおむつ（自治体） | 1枚の値段 |
|---|---|---|
| 新生児用 | ムーニー（棚倉町） | 約89円 |
| Sサイズ | ムーニー（棚倉町） | 約96円 |
| Mサイズ | メリーズ ファーストプレミアム（市貝町） | 約115円 |
| Lサイズ | グーン（四国中央市） | 約151円 |
パンツのコスパ最高
| サイズ | コスパ最高のおむつ（自治体） | 1枚の値段 |
|---|---|---|
| Sサイズ | マミーポコ（観音寺市）・メリーズ ファーストプレミアム（市貝町） | 約103円 |
| Mサイズ | マミーポコ（棚倉町） | 約93円 |
| Lサイズ | マミーポコ（掛川市） | 約107円 |
| ビッグサイズ | マミーポコ（掛川市）・グーン ぐんぐん吸収パンツ（四国中央市） | 約125円 |
| ビッグより大きいサイズ | マミーポコ（掛川市） | 約208円 |
※2026年11月14日時点、楽天ふるさと納税の返礼品で比べた結果です。2つ並んでいるサイズは、1枚の値段が同じです。
テープで1枚がいちばん安いのはムーニー
テープの新生児用とSサイズは、棚倉町のムーニーがいちばん安く、1枚約89円と約96円です。
次に安いメリーズとの差は、新生児で約3円、Sサイズでは1円以内で、ほぼ同じ値段です。Mサイズは市貝町のメリーズ ファーストプレミアム、Lサイズは四国中央市のグーンが安くなります。
パンツで1枚がいちばん安いのはマミーポコ
パンツは、マミーポコがMサイズで1枚約93円、Lサイズで約107円といちばん安くなります。
次に安いグーン ぐんぐん吸収パンツと比べると、Mサイズで1枚約22円、Lサイズで約4円安くなります。Sサイズはメリーズ ファーストプレミアムと、ビッグサイズはグーン ぐんぐん吸収パンツと同じ値段です。
銘柄を替えると、同じ寄附額で受け取れる枚数が増える
パンツのLサイズで、銘柄ごとにいちばん安い返礼品を比べると、1枚の値段には約86円の差があります。
銘柄（自治体） | 1枚の値段 | 18,000円分に直した枚数 |
|---|---|---|
マミーポコ（掛川市） | 約107円 | 168枚 |
グーン ぐんぐん吸収パンツ（四国中央市） | 約111円 | 約162枚 |
メリーズ エアスルー（西条市） | 約140円 | 約128枚 |
ムーニーマン（掛川市） | 約142円 | 約127枚 |
パンパース さらさらケア（明石市） | 約193円 | 約93枚 |
※18,000円分に直した枚数は、1枚の値段で18,000円分を受け取ったとした場合の目安です。実際の返礼品の寄附額と枚数は、銘柄ごとの表のとおりです。
同じ18,000円分で、パンパース さらさらケアなら約93枚、マミーポコなら168枚です。いつもの銘柄にこだわりがなければ、銘柄を替えるだけで、同じ上限の中で受け取れるおむつが増えます。
ただし、1枚が安いことと、子どもの肌や体型に合うことは別です。替えるなら、先にお店で1パック試してから頼むと安心です。
ふるさと納税の上限の中でおむつを頼むコツ
おむつの返礼品の寄附額は、11,000円から68,000円まであります。今年あといくら寄附できるかを先に確かめて、その額に合う返礼品を選びましょう。
今年あといくら寄附できるかを先に確かめる
おむつを頼む前に、今年の上限額から、すでに寄附した額を引いて、あといくら寄附できるかを確かめましょう。ファイナンシャル・プランナー（FP）の資格を持つ私たちも、返礼品を選ぶ前に、まずこの残りの額を出しています。
上限額は、年収や家族構成で人それぞれです。楽天ふるさと納税の控除限度額シミュレーターで目安を計算できます。上限を超えた分は、ほとんどがそのまま自己負担になるので、残りの中で返礼品を選びます。
上限が少なくても、お得に頼む方法はある
上限の残りが少なくても、寄附額15,000円以下で1枚の値段が安い返礼品があります。
| 返礼品 | 寄附額（枚数） | 1枚の値段 |
|---|---|---|
| 棚倉町 マミーポコ パンツMサイズ | 14,000円（150枚） | 約93円 |
| 観音寺市 ムーニー テープSサイズ | 15,000円（140枚） | 約107円 |
| 観音寺市 ムーニーマン Lサイズ | 14,000円（88枚） | 約159円 |
| 明石市 パンパース さらさらケア パンツMはいはい・Mたっち | 15,000円（88枚） | 約170円 |
| 掛川市 マミーポコ ビッグより大きいサイズ | 15,000円（72枚） | 約208円 |
※観音寺市のムーニー・ムーニーマンは、返礼品のページに以前のパッケージの名前の「エアフィット」で載っています。
棚倉町のマミーポコMサイズは、寄附額14,000円で1枚約93円と、比べたパンツの中でいちばん安くなっています。メリーズは16,000円、グーンは18,000円からなので、上限の残りが少ないなら、この表の中から選べます。
同じ返礼品の量を減らすと1枚の値段が上がるものもあり、苅田町のムーニーマン Mたっちは156枚24,000円なら約154円、52枚11,000円なら約212円です。それでも上限の中なら負担は年2,000円のままで、変わるのは受け取れる枚数だけです。
上限は1月から12月までの1年ごとなので、今年の残りで足りない分は、年が明けてから新しい上限で頼めます。
定期便にしても、1回ずつ頼むのと値段はほぼ同じ
定期便の1枚の値段は、同じ返礼品の1回分と同じか、差があっても1枚6円以内でした。
返礼品 | 定期便の1枚の値段 | 1回分の1枚の値段 |
|---|---|---|
掛川市 ムーニーマン Mたっち 2回 | 約122円 | 約122円 |
棚倉町 マミーポコ パンツLサイズ 2回 | 約113円 | 約113円 |
西条市 メリーズ エアスルー パンツLサイズ 3回 | 約135円 | 約140円 |
棚倉町 マミーポコ パンツMサイズ 2回 | 約95円 | 約93円 |
定期便の寄附額は全回分の合計で、比べた中では28,500円から89,000円まででした。上限の残りが大きいときの選択肢になり、1枚の値段では差がつかないので、一度にまとめて受け取るなら1回分、毎月に分けて受け取りたいなら定期便、と届き方で選べます。
ふるさと納税のおむつのよくある質問
お店で買うより得？
上限の中で頼むなら、お店で買うよりお得です。負担は年2,000円で、寄附額のうち残りは税金から差し引かれます。
お店の値段の目安として、楽天市場の通販の値段と比べました。掛川市のマミーポコ パンツLサイズ 168枚は寄附額18,000円で、同じマミーポコのLサイズ168枚（42枚×4パック）は、楽天市場の通販で約4,700〜7,600円（1枚約28〜45円）です。寄附額に対して受け取れる品の値段の割合、いわゆる還元率にすると、約26〜42%です。
この記事の表を還元率ではなく1枚の値段で作ったのは、お店の値段がショップや日によって変わるためです。返礼品どうしなら、寄附額を枚数で割るだけで同じものさしで比べられます。
※通販の値段は2026年11月15日に楽天市場で見たもので、送料が別のショップもあります。
年内の申し込みで今年の控除になる？
12月31日までに申し込みと決済を済ませれば、おむつが届くのが年明けでも、今年の分として控除されます。今年の上限を使い切りたいなら、12月31日までに決済まで済ませましょう。控除を受けるには、ワンストップ特例の申請か確定申告が必要です。
届くまでどれくらい？
返礼品のページの記載では、短いもので掛川市の「お申込みから1週間程度」、長いもので四国中央市の「1ヶ月〜1ヶ月半程度」でした。
ストックが少なくなってから頼むなら、掛川市・棚倉町など、届くまでの記載が短い自治体を選びましょう。
送れない地域はある？
掛川市のマミーポコとムーニーマンのMたっちは九州・北海道・沖縄県・離島に、掛川市のムーニーマンのL・ビッグ・ビッグより大きいサイズは沖縄県・離島に送れません。
送れない地域は返礼品のページの「配達外のエリア」や商品名に書いてあるので、申し込む前に住んでいる地域が入っていないか確かめましょう。
まとめ
ふるさと納税のおむつは、同じ銘柄・同じ枚数でも、自治体で寄附額が変わります。
- いつもの銘柄なら、早見表の自治体で頼むのが1番お得
- 銘柄を問わずコスパ最高なら、パンツはマミーポコ、テープの新生児用とSサイズはムーニー
- 今年あといくら寄附できるかを先に確かめ、上限が少なければ寄附額15,000円以下の割安な返礼品から選ぶ
いつものおむつを、同じ年2,000円の負担のまま、もっと多く受け取れる自治体があります。上限の残りが分かったら、早見表の自分の銘柄の返礼品から、年内に申し込みましょう。
おむつ以外の日用品もふるさと納税で頼むなら、何をどれだけ頼むかの決め方をふるさと納税の日用品はもったいない？【肉や家電を持て余したわが家の選び方】の記事にまとめています。
